大きな夢が成功の鍵？目標達成のための思考法と実践ステップ

2025年3月25日2025年6月21日

思考を整理する

この記事で解決できるお悩み

現実的な目標より、”突拍子もない夢”が成功につながる理由は？
“突拍子もない夢”を実現するために、重要なこととは？

しろろ

こんにちは、しろろです。

あなたは今、どんな夢や目標を持っていますか？

『TOEICで800点取るぞ！』『〇〇社の部長になる！』といった現実的な目標もあれば、『いつか宇宙旅行に行きたい！』『世界中の貧困をなくしたい！』なんて壮大な夢もあるかもしれませんね。

ところで、本当に大きな成功を掴むのは、一体どちらのタイプだと思いますか？

多くの人は後者を選びがちですが、久野和禎著の『思い描いた未来が現実になるゴールドビジョン』¹によると、実は“突拍子もない夢”こそ成長と成功を引き寄せる鍵になるのです。

この記事では、その驚くべき理由と、誰もが『突拍子もない夢』を実現するための具体的なステップを、私の実体験も交えながらご紹介します。

さあ、あなたの隠れた可能性を解き放ち、最高の未来を掴みに行きましょう！

目次 [ close ]

“突拍子もない夢”が成功を引き寄せる理由

“突拍子もない夢”は脳の性質を乗り越えて成長できる

脳には「現状維持バイアス」という現状を維持して変化を好まない性質があります。

何もしないでいると、望んでいる状態よりも今の状態を維持・強化してしまいます。そのため、現実的な目標だけでは行動や発想が現状にとらわれ、新たなアイデアが生まれにくくなります。

一方で、“突拍子もない夢”を掲げると、現状の枠を超えた発想が必要となり、大きな成長が生まれます。夢のスケールが大きいほど、現状維持を乗り越える力が湧いてくるのです。

“突拍子もない夢”は自己防衛の無意識に打ち勝つ

目標に近づくと、燃え尽きてしまう方はいませんか？この現象は成功恐怖と自己破壊的行動（サボタージュ）という心理的メカニズムで説明できます。

心理的メカニズム	概要
成功恐怖²	成功がもたらす変化（他者からに期待や新しい責任など）に対して無意識のうちに不安や恐怖を感じる現象
自己破壊的行動（サボタージュ）³	目標達成へのプレッシャー・成功後のリスクに対する恐れから、無意識に自分を妨げる行動

両者によって、目標達成の直前に無意識の防衛反応が働き、モチベーションが下がってしまいます。

現実的な夢は、現状を続けていれば確率次第で実現できます。

そのため、ゴールに近づくと無意識の自己防衛反応により燃え尽きてしまう可能性があります。

“突拍子もない夢”は、ゴールに近づいたら更に大きなゴールを設定し続けるため、燃え尽きることなく挑戦し続けられます。

よって、達成が難しい目標を持ち続けることで、無意識の働きに邪魔されずにモチベーションを保てます。

“突拍子もない夢”を実現する方法

“突拍子もない夢”だとしても、現状維持バイアスや成功恐怖・自己破壊的行動が起きると思われる方もいるのではないでしょうか。

ご認識の通り、”自分の延長線上にありそうな夢”ほどではないですが、”突拍子もない夢”であっても心理的バイアスが起きる可能性はあります。

心理的バイアスに打ち勝つには、具体化な目標設定と自己効力感が必要不可欠です。

具体的な目標を設定する

下記3点を意識しつつ、自身が何を達成したい（世の中から〇〇という病気を無くしたいなど）かを明確にします。

①実現方法が分からない目標を立てる

『管理職になる』といった目標は、努力すればたどり着ける道筋が見えますよね。

でも、『突拍子もない夢』は、今のあなたの延長線上にはありません。

だからこそ、「今の自分には、どうやったら実現できるか全く想像できない！」と感じるくらい大きな目標でいいんです。

以下の問いかけに答えてみてください。このような質問により、脳が「現状の外」にある可能性を探し始めます。

お金も時間も人脈も、何の制約もなかったら、あなたは世界で何を成し遂げたいですか？
もし、この業界の常識を全てひっくり返せるとしたら、何をする？
あと200年生きるとしたら、どんな世界を作りたい？

②心からやりたい目標を立てる

自分がやりたいことを実施すると、脳が活性化してパワーが生まれます。

「やらなければならない」ではなく、「やりたい」を基準に目標を考えましょう。

現在は今の仕事があるため前者が多くなるかもしれませんが、少しずつ後者の割合を増やせると良いです。

以下の質問に答えて、自分が本当にしたいことを探してみましょう。

どんな活動をしている時に、時間を忘れて没頭できますか？
どんな社会問題や人の悩みを解決したいですか？
どんなことを想像すると、ワクワクして眠れなくなりますか？

この『やりたい』という内なる声こそが、あなたの脳を活性化させ、計り知れないパワーを生み出します。

③複数の目標（人生全体）を立てる

私たちの人生は、仕事だけで成り立っているわけではありません。

たとえ仕事の夢を達成しても、それだけでは満足できないことも多いです。

以下のカテゴリで、『突拍子もない夢』と連動する目標を少なくとも一つずつ考えてみましょう。

仕事・キャリア： （例：世界一の技術者集団を作る）
健康・自己成長： （例：130歳まで健康に生きる）
人間関係・家族： （例：家族みんなで世界一周旅行へいく）
社会貢献・学び： （例：教育格差をなくすための財団を立ち上げる）
趣味・遊び： （例：チェスの世界大会に参加する）

複数の目標を持つことで、一つの目標が壁にぶつかっても、別の目標がモチベーションを維持する支えになります。

自己効力感（目標を達成できるという感覚）をもつ

『突拍子もない夢』と聞くと、『本当に私にできるの？』と不安になるかもしれません。

でも大丈夫です。無意識レベルで「自分ならできる！」と確信できる感覚、つまり「自己効力感」を高めれば、あなたの挑戦を邪魔する心理的なブレーキはかかりません。

そのための強力なツールが、あなたの心の中に作る「脳内応援団」です。

人はセルフトーク（自分自身との対話・思考）により、思考や行動などに影響を与えることが知られています。

もし失敗した時に「私って本当にダメだ…」と自分を責めていたら、どんどん自信を失ってしまいますよね。

そのための強力なツールが、あなたの心の中に作る「脳内応援団」です。

人は、自分自身との対話（セルフトーク）によって、考え方や行動が大きく左右されます。もし失敗した時に「私って本当にダメだ…」と自分を責めていたら、どんどん自信を失ってしまいますよね。

ここで、『脳内応援団長』に登場してもらいましょう！

失敗した時：「大丈夫、〇〇！失敗は最高の学びだよ。次につながるデータが取れたね！」
不安な時：「君なら乗り越えられる！これまでだって、色んな壁を突破してきたじゃないか！」
一歩踏み出す時：「さあ、行こう！君の挑戦は、周りの誰かの勇気にもなるんだぞ！」

ポイントは、『私』ではなく『あなた（君）』と語りかけることです。

これは「セルフディスタンシング」と呼ばれる心理テクニックで、自分を客観視することで、感情に振り回されずに冷静に、そして前向きに状況を捉えられます。

まるで、脳内で松岡修造さんの「C.C.Lemon 元気応援 SONG」を流すイメージです。

松岡さんに熱く応援されたら、なんでもできる気持ちになってきませんか？

しろろ

「C.C.Lemon 元気応援 SONG」を聞いて、受験を乗り切った知り合いがいます。

他者からの励ましは、本当に勇気をもらえますね。

まとめ

『突拍子もない夢』は、単なる絵空事ではありません。それは、あなたの脳が持つ「現状維持バイアス」を打ち破り、「成功恐怖」といった無意識の心理ブロックを乗り越えるための、最高の原動力になるのです。

夢を実現に導くために、今日からぜひ次の2つの柱を意識して行動してみましょう。

柱	やること	ポイントと得られる効果
1. 具体的な目標設定	① 実現方法が分からない夢を立てる	脳が現状の枠を超えた発想を生み出し、大きな成長を促す。
	② 心からやりたい目標を立てる	内なる情熱がパワーとなり、モチベーションを継続させる。
	③ 複数の目標（人生全体）を立てる	人生のバランスを保ち、多角的な視点から夢にアプローチできる。
2. 自己効力感を持つ	① 脳内応援団を作る（「You」メッセージ）	無意識の自己防衛を打ち破り、「自分はできる」と確信できる。
2. 自己効力感を持つ	② セルフディスタンシングで客観視する	感情に流されず、冷静に状況を判断し、前向きな行動につながる。